女人吃柿饼
- 功
润肺止咳、凉血止血、开胃消食
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
感冒患者、糖尿病患者
柿饼所含营养成分较多,富含蔗糖、葡萄糖等糖类,还含有蛋白质、脂肪、瓜氨酸以及鞣酸、果胶、钙、磷、铁、锌、锰、维生素等成分。
孕妇应少吃。
孕妇适量吃柿饼能清热解毒,还能缓解便秘,但柿饼属于寒性食品,过多食用后易导致腹痛、腹泻等,故孕妇应少吃。
婴幼儿应谨慎食用。
柿饼性寒,婴幼儿胃肠功能发育尚不完善,较多食用后可能会引起腹痛、腹泻等症,且柿饼中含有较多鞣酸,食用后可能会影响营养物质的吸收,不利于婴幼儿生长发育,故应谨慎食用。
柿饼虽好吃,但不宜空腹吃,因为柿饼中含有较多鞣酸和果胶,这些物质遇到胃酸会凝成硬块,使人感到饱胀、腹痛,严重的还会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻等。