柠檬片和火龙果片泡水喝
- 功
美容养颜、促进消化
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
胃酸过多者
柠檬片和火龙果片泡水喝,其中的柠檬片中含有糖类,钙、磷、铁、维生素C、柠檬酸、黄酮类、挥发油、橙皮甙等。
火龙果片中含有丰富的维生素、果糖、膳食纤维、蛋白质、花青素、胡萝卜素,以及钙、铁、磷、镁、钾等营养元素。
孕妇可适量饮用。
柠檬片和火龙果片泡水喝中含有维生素、矿物质以及各种营养物质,可以缓解孕妇便秘症状,所以孕妇可以适量饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
柠檬片和火龙果片泡水喝中的柠檬片含有大量的酸性物质,婴幼儿各项机能发育不完善,饮用不当可能会增加胃酸的分泌引起不适,故应谨慎饮用。
购买后的柠檬片和火龙果片应置于室内阴凉、干燥处存储。另外,当天泡的柠檬片和火龙果片要尽快喝完,不要隔夜饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。