金桔干泡水
- 功
化痰止咳、助消化、美容养颜
- 宜
消化不良者
- 忌
无特殊禁忌人群
金桔干泡水中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸,以及锌、铁、钙、镁、锰、铜、钾等元素;还含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜、橙皮甙、胡萝卜素、多酚类、黄酮类等植物化学物。
孕妇可适量饮用。
金桔干泡水富含维生素,能滋润皮肤,且金桔干泡水的口味酸甜,能缓解孕期食欲不振的情况,故孕妇可适量饮用。
婴幼儿可适量饮用。
金桔干泡水中的维生素、钙、铁等营养元素可为婴幼儿提供营养,故婴幼儿可适量饮用。
最好不要空腹饮用金桔干泡水,因为金桔干泡水含有较多柠檬酸钠和水杨酸成分,空腹状态下饮用易对肠胃黏膜造成显著的刺激,易造成胃部不适。