冰糖水
- 功
润肺止咳、补益脾胃、补充热量
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
糖尿病患者
功效作用
冰糖水是由冰糖冲泡而成，冰糖性平、味甘，归肺、脾经。冰糖水具有润肺止咳、补益脾胃、补充热量的功效。
1、润肺止咳
冰糖水归肺、脾经，有润肺止咳的功效，用于肺阴亏虚，也可用于慢性支气管炎、支气管扩张等。
2、补益脾胃
冰糖水性平、味甘，归肺、脾经，可补益脾胃，用于脾胃虚弱等症。
3、补充热量
冰糖水中糖分充足，糖分是人体热量来源之一，机体消耗要以糖氧化后产生的热量维持，故冰糖水可补充热量。
营养价值
冰糖的主要成分是含结晶水的葡萄糖，冰糖水含有多糖、多种维生素和矿物质等。
- 适宜和禁忌
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适宜：一般人群均适宜
一般人群均适宜。
禁忌：糖尿病患者 冰糖水的主要成分为葡萄糖，糖尿病患者饮用后会使血糖迅速升高，因此应避免饮用。
- 母婴宜忌
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孕妇应少喝。
冰糖水能滋阴去燥，使孕妇感觉舒适，缓解妊娠期的精神压力，饮用冰糖水还能补充糖分。但是不能过多饮用，以免引起妊娠期糖尿病。婴幼儿应少喝。
婴幼儿饮用冰糖水能清热润肺，但不宜过多饮用，以免导致蛀牙和肥胖。
- 温馨提示
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应选择干燥，无杂质及黑点、无异味的优质冰糖，冰糖应放置在干燥、避光、低温、通风处储存。
食用方法
1、直接饮用
取适量冰糖加入开水冲泡后可直接饮用。