藏血麦片
- 功
美白祛斑、补钙、促进排便
- 宜
便秘患者
- 忌
腹泻患者
藏血麦片含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、维生素B1、维生素B2、镁、铁、锌、硒等成分,以及植物化学物多酚类、黄酮类物质。
孕妇可适量食用。
藏血麦片营养价值高,含有维生素、矿物质及氨基酸等营养成分,孕妇适量食用,能为机体补充营养,促进胎儿的发育。
婴幼儿可适量食用。
藏血麦片含有丰富的钙、铁等元素,婴幼儿适量食用,能够促进生长发育。
藏血麦片要放在干燥、阴凉处保存,建议尽快食用,防止出现发潮等情况,而导致营养成分流失。