果酒的功效与作用、禁忌和食用方法

果酒

  • 舒筋活络、美容瘦身、促进食欲

  • 食欲不振者

  • 酒精过敏者、肝功能损伤者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

果酒是指以新鲜的水果作为原料,在保留水果营养成分的情况下,通过发酵或者人工制作的酵母菌来分解水果中的糖分,从而酿造的酒类。果酒可改善食欲不振、皮肤较差等症状,具有舒筋活络、美容瘦身、促进食欲的功效。 1、舒筋活络 果酒中含有酒精,具有舒筋活络的作用,可用于改善关节疼痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、四肢麻木、腰膝酸软等情况。 2、美容瘦身 果酒里含有大量的多酚,可以抑制脂肪堆积,从而有瘦身的作用。果酒还富含丰富的维生素C、维生素E,也可以起到美容的作用。 3、促进食欲 果酒味道酸甜,含有大量的果酸成分,有促进食欲的功效,适合食欲不振、消化不良的患者饮用。

营养价值

果酒中富含植物化学物多酚类物质,以及氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C及铁、钾、镁、锌等多种营养成分。

适宜和禁忌
适宜:食欲不振者 果酒含有大量的果酸,能刺激胃酸分泌,有促进食欲的作用,食欲不振者适宜饮用。
禁忌:酒精过敏者、肝功能损伤者 果酒中含有酒精, 对酒精过敏者、肝功损伤者慎重饮用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。
果酒中含有酒精,酒精可能对胎儿生长发育不利,甚至引起胎儿畸形,所以孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。
果酒中含有酒精,婴幼儿胃肠功能尚未发育完善,饮用后可能会刺激胃肠道,引起腹泻等症状,也可能影响婴幼儿大脑发育,故应谨慎饮用。

温馨提示

好的果酒,酒液应该清亮、透明、没有沉淀物和悬浮物,给人一种清澈感,而且果酒的色泽,要具有果汁本身特有的色素。

食用方法

1、直接饮用 将果酒倒入杯中,直接饮用即可,但要注意饮用时尽量避免空腹。