西洋参与枸杞子泡水喝
- 功
补肾固精、滋阴补气、清肝明目
- 宜
气阴亏虚者
- 忌
无特殊禁忌人群
西洋参与枸杞子泡水喝,其中西洋参含有皂苷、多糖、挥发油、氨基酸、无机元素、肽类物质、多种维生素、有机酸、生物碱、脂肪类、黄酮类、酶类、甾醇及核苷等物质。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分。
孕妇应少喝。
西洋参与枸杞子泡水喝,有滋阴补气的功效,孕妇可少量饮用,但因西洋参性凉,孕妇抵抗力较弱,若过多饮用,易引起胃肠不适,故应少喝。
婴幼儿应谨慎饮用。
西洋参与枸杞子泡水喝,其中西洋参性凉,为滋补品,婴幼儿胃肠功能发育不完善,饮用后可能会引起胃肠不适,故应谨慎饮用。
挑选西洋参时,要观察其颜色,外表呈米黄色者为佳,切开后应为白色或淡黄色,颜色比较暗的西洋参,可能是保存时间比较长或者是品质不好。
挑选枸杞子时,正常枸杞子呈鲜红或者稍微暗红色,药水浸泡后的枸杞子,颜色会变得非常鲜艳,这种建议不要购买。