陈皮菊花泡水喝
- 功
理气健脾、保护眼睛、促进消化
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
脾胃虚寒、气虚者
陈皮菊花泡水中的陈皮含有橙皮甙、新橙皮甙、有机酸、淀粉酶、挥发油、维生素、挥发油、纤维素、多种矿物质;菊花中含有氨基酸、黄酮苷、挥发油、有机酸、维生素A、维生素B、挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、菊色素等。
孕妇应谨慎饮用。
陈皮菊花泡水喝中的菊花性凉,大量饮用可能会产生不适的症状,对孕妇造成不良影响,故孕妇应谨慎饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
陈皮菊花泡水喝中的菊花性凉,婴幼儿的脾胃功能尚未发育成熟,饮用不当易导致腹泻,影响身体健康,故婴幼儿应谨慎饮用。
陈皮菊花泡水喝时,不要一次喝完,要留下1/3杯的茶水,再加入新的水,泡上片刻后再喝。陈皮菊花泡水喝的时候可在茶杯中放入几颗冰糖,喝起来味道更甘甜。