榴莲壳炖鸡
- 功
滋润养阴、补血益气、健脾开胃
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
体质虚寒、肠胃功能不好、血脂高、高尿酸血症、痛风患者
榴莲壳炖鸡含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、果胶多糖、纤维素、氨基酸、多糖凝胶、生物碱、黄酮类物质、维生素A、维生素B3、维生素C、维生素E、钙、镁、磷、铁等。
孕妇应少吃。
榴莲壳炖鸡营养丰富,有滋润养阴的功效,孕妇适量食用可补益身体,但食用过量容易导致肥胖、胃部不适,故建议少吃。
婴幼儿应谨慎食用。
榴莲壳炖鸡中的榴莲壳有药用价值,且味道特殊,鸡肉富含蛋白质,但婴幼儿本身胃肠功能不健全,食用后可能出现消化不良或厌恶榴莲壳气味而哭闹,故建议谨慎食用。
正常、新鲜的榴莲壳是白色的肉,如果发现榴莲壳里面发红,一般来说是因为榴莲成熟度过高,或者是因为放置时间过长,导致霉菌滋生。发红一般应该是红曲霉,红曲霉无毒,同时代谢产物也是红色的,但是毕竟代谢物是红色的霉菌种类很多,除了红曲霉以外,还有其他的有害菌, 通过肉眼分辨不出究竟是哪种细菌造成榴莲壳发红,所以还是不要食用。