冰糖柠檬水
- 功
润肺止咳、解渴生津、美容养颜
- 宜
肺燥咳嗽、痰中带血、暑热烦渴者
- 忌
胃酸过多、胃溃疡者、糖尿病患者
冰糖柠檬水含有糖类、钙、磷、铁、维生素(B1、B2、C)、烟酸、多种有机酸如柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、橙皮甙、柚皮甙、香豆精类、挥发油等。
孕妇可适量饮用。
冰糖柠檬水中含有丰富的维生素和多种矿物质,有润肺止咳、解渴生津、美容养颜的作用,孕妇可适量饮用。
婴幼儿可适量饮用。
冰糖柠檬水味道酸甜可口,适量饮用可增强婴幼儿的食欲,促进骨骼的生长发育。
由于柠檬酸性较强,空腹或喝太多会导致胃黏膜受损,所以要注意冰糖柠檬水饮用的量,每天不宜超过1000毫升。