陈皮泡茶
- 功
理气和中、燥湿化痰、健脾开胃
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者
陈皮泡茶含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素B2、磷、镁、钾、柠檬苦素类、生物碱类及挥发油、黄酮、黄烷酮、黄酮醇、黄烷酮醇、查尔酮、花色素苷、橙皮苷营养等成分。
孕妇应少喝。
陈皮泡茶对抑制早孕的呕吐反应有部分作用,因此孕妇可少喝一些,但陈皮并不适合体质气虚、阴虚的孕妇,因为可能会加重原有的不适症状。
婴幼儿应少喝。
陈皮泡茶有化痰止咳之效,给咳嗽的婴幼儿饮用,可以起到一定的缓解作用,但由于婴幼儿胃肠道功能未发育完善,饮用过多可能导致上火、胃部不适,故建议少喝。
品质上等的陈皮通常壁较薄,而且摸上去比较硬,外表呈暗褐色或黑色,内里发红铜色,且能闻到一股浑厚的醇香。