润肠通便、改善血压
一般人群均适宜
脾胃虚寒者
北京大学第三医院中医科
白麻叶中含有膳食纤维、绿原酸、芦丁、金丝桃苷、异槲皮素、紫云英苷、槲皮素、山奈酚等。
孕妇可适量食用。 白麻叶有润肠通便的作用,能改善孕妇便秘的症状,孕妇可适量食用。
婴幼儿应谨慎食用。 白麻叶性凉,婴幼儿胃肠道尚未发育完善,大量食用可能会刺激胃肠道,产生腹泻,故婴幼儿应谨慎食用。
可以将鲜嫩的白麻叶用盐水过一下,沥干水分后装进袋子再放进冰箱,可延长保质期。