五味子与枸杞子泡水
- 功
滋补肝肾、润肺敛肺、明目
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
内利湿热者
五味子与枸杞子泡水饮用具有较好的医用价值,其中主要是因为五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
孕妇应谨慎饮用。
五味子与枸杞子泡水性温,孕妇怀孕时体质较热,饮用后有可能引起上火等不适症状,故不建议孕妇饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
五味子与枸杞子泡水虽然具有补肝肾的功效,但其属于中药,而婴幼儿宜食补不宜药补,故应谨慎饮用,以免加重肝肾负担。
五味子与枸杞子泡水比较养生,但饮用时不宜过量,以免增加胃肠道负担,建议在医生指导下饮用,以免药物对身体产生不利影响。储存时宜放在通风干燥处,防潮、防霉。