陈皮甘草菊花泡水喝
- 功
清热解毒、清肝明目、健脾益胃
- 宜
湿热体质、肝火旺、经常咳嗽咳痰者
- 忌
胃寒、腹泻等肠胃功能较差者
陈皮甘草菊花泡水喝属于常见的花茶饮品,其中陈皮含有类柠檬苦素,可以促进肠道蠕动,对促进消化非常有帮助,还含有大量的挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等对营养成分;甘草性温,主要含有甘草甜素、甘草次酸、甘草苷元、甘草多糖,甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素等成分,有清热解毒的作用;菊花性凉,主要成分有挥发油、胆碱、水苏碱、菊苷、黄酮类化合物。而且还有丰富维生素、氨基酸、微量元素等。
孕妇应谨慎饮用。
陈皮甘草菊花泡水一般作药用,孕妇如无特殊情况,不建议服用,以免影响自身以及胎儿的健康。
婴幼儿应谨慎饮用。
婴幼儿肠胃比较娇弱,而陈皮性凉、菊花性微寒,不适合婴幼儿饮用,以免引起腹泻、腹痛等胃肠道不适。
甘草陈皮菊花茶的健胃助消化功能较好,但不建议长期饮用,以免胃酸分泌较多,加上茶饮能够利尿,反而会出现尿多、腹胀、腹泻等问题,建议每天少量饮用,一次不超过200毫升为宜。