糖醋泡大蒜
- 功
润肺止咳、消食开胃、排毒清肠
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
患有糖尿病者
糖醋泡大蒜中糖的主要成分是蔗糖;醋含有醋酸、酒石酸、柠檬酸等;大蒜含有多糖、蛋白质、挥发油、含硫化合物、大蒜素、维生素、硒、皂苷类化合物、黄酮类化合物、多酚类化合物、凝集素、前列腺素等物质。
孕妇应谨慎食用。
糖醋泡大蒜中大蒜的刺激性较强,大量食用可能会上火,进而可能影响胎儿的健康,因此,孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
糖醋泡大蒜属于腌制食品,含有一定硝酸盐和亚硝酸盐,食用后可能会影响身体健康,而且该食品刺激性较强,可能会导致婴幼儿的胃黏膜受损,故婴幼儿应谨慎食用。
制作糖醋泡大蒜应选用新鲜大蒜,把整理好的大蒜放在凉水中浸泡,在此期间需要换水,把控干的蒜放在罐子里,加入糖和醋,撒入少量盐密封。泡制的罐子放置于阴凉、干燥环境下。