温中止痛、温经止血
一般人群均适宜
阴虚火旺者
哈尔滨医科大学附属第一医院营养科
黑姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油,还含有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。
孕妇应谨慎食用。 黑姜性味辛、热,食用过量容易上火,阴虚火旺的孕妇不宜食用。
婴幼儿应谨慎食用。 黑姜刺激性较强,婴幼儿食用容易导致上火和便秘,建议谨慎食用。
食用黑姜时,不要削皮,若削皮不能发挥整体的功效。天气炎热的时候,容易口干、烦渴、咽痛、汗多,而黑姜性辛温,属热性食物,所以不能过量食用。