南瓜须
- 功
镇痛、清热、助消化
- 宜
妇人乳缩者
- 忌
无特殊禁忌人群
南瓜须含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、维生素B、膳食纤维、抗坏血酸、脂肪、葡萄糖、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等成分。
孕妇可适量食用。
南瓜须具有清热、解毒的功效,孕妇有乳头凹陷时,可适量服用,有助于孕妇和胎儿健康。
婴幼儿可适量食用。
南瓜须含有丰富的膳食纤维,有助消化的作用,婴幼儿胃肠功能发育不完善,适量服用有利于婴幼儿的生长发育。
食用南瓜须时应选取新鲜的南瓜须,过老的南瓜须不仅影响口感,而且不利于消化。