南非叶
- 功
清热解毒、抗菌消炎、降血压
- 宜
风热感冒、咽喉肿痛者
- 忌
低血压患者
功效作用
南非叶是菊科、斑鸠菊属旱生型灌木或小乔木，原产于热带非洲尼日利亚等地，属于药食两用的植物。南非叶具有清热解毒、抗菌消炎、降血压等功效。
1、清热解毒
南非叶性味苦寒，有清热解毒的功效，可用于缓解发热、感冒、咽喉疼痛等不适症状。
2、抗菌消炎
南非叶含有倍半萜内酯、斑鸠菊苷等，该成分有一定的抗菌抑菌作用，可用于辅助治疗疟疾、腹泻、痢疾、肝炎、疥疮等病症。
3、降血压
南非叶有辅助降血压的作用，适合高血压患者适量食用。
营养价值
南非叶含有甾醇、黄酮、倍半萜内酯、甾体皂苷、脂肪酸、嘧啶等营养物质。
- 不宜同食
- 1、辛辣刺激食物 影响药效
- 适宜和禁忌
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适宜：风热感冒、咽喉肿痛者
南非叶有清热解毒、凉血清血的功效，可帮助缓解风热感冒、咽喉肿痛等不适症状。
禁忌：低血压患者 南非叶有降血压作用，低血压患者应谨慎食用，以防加重病情。
- 母婴宜忌
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孕妇应谨慎食用。
南非叶味苦，性凉，孕期女性身体比较虚弱，食用南非叶后可能会出现腹部不适，进而影响胎儿发育，因此，孕妇应谨慎食用。婴幼儿应谨慎食用。
南非叶药性寒凉，婴幼儿胃肠道未发育完善且娇弱，食用后可能会出现腹痛、腹泻等不适，婴幼儿应谨慎食用。
- 温馨提示
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南非叶属于外来中药，作为现今中医药的一部分，在应用时要结合当地的用药经验和中药药理，辨证使用，切记不可自行盲目乱用。
食用方法
1、泡水饮用
将南非叶切成细丝，晒干后制成茶，可以直接取出适量放在杯子中加入沸水冲泡，一段时间后直接饮用。