月月红的功效与作用、禁忌和食用方法

月月红

  • 活血调经、消肿解毒、疏肝理气

  • 月经不调、痛经、经闭者

  • 血虚以及血热的患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

月月红不仅是花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉,而且是一味妇科良药。月季花味甘,性温,无毒,入肝经,属于活血调经药。具有活血调经、消肿解毒、疏肝理气等功效。 1、活血调经 月月红具有疏通经络、促进血液循环的作用,可用于女性因血瘀不畅导致的月经不调、痛经、胸腹疼痛、经闭等症状。 2、消肿解毒 月月红可用于治疗疮疡肿毒、疥疮、瘰疠、疔疮、痈疽、疥癣等导致的中毒肿胀症状。月月红中含有的琥珀酸,具有抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、卡他球菌以及伤寒、绿脓、变形、痢疾杆菌有一定的抑制作用。 3、疏肝理气 月月红还可促进肝脏新陈代谢,可用于治疗因肝郁血滞导致的胸痛、肋痛等症状。

营养价值

月月红主要含挥发油,大部分为萜醇类化合物。另含琥珀酸、琥珀酸甲酯、没食子酸乙酯、香草酸、金丝桃苷、橙花醇、牻牛儿醇、香茅醇、没食子酸等成分。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 降低药效
适宜和禁忌
适宜:月经不调、痛经、经闭者 月月红属活血调经药,适宜月经不调、痛经、经闭者食用。
禁忌:血虚以及血热的患者 月月红性温,可以活血调经,血虚以及血热的患者需要降火,食用月月红可能会加重症状,因此不宜食用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
月月红有活血通经之效,孕妇食用可影响胎儿生长,应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。
月月红主治月经不调、肺虚咳嗽等,且婴幼儿脾胃未发育完全,不建议食用。

温馨提示

建议选择叶片肥大,有光泽,不卷曲、萎缩,叶片上没有褐色污点或黑褐色斑块,也没有白色粉状物的月月红。

食用方法

1、煮粥 月月红适量,加入适量桂圆肉、蜂蜜、粳米,熬制成粥,适量食用有一定消肿解毒、活血调经的效果。