紫石英的功效与作用、禁忌和食用方法

紫石英

  • 镇心定惊、温肺下气、益血暖宫

  • 宫寒女性

  • 阴虚火旺者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

紫石英为卤化物类矿物萤石原矿石,略似玻璃紫石英,紫色块状显角棱,唯有硫酸能溶解。紫石英味淡,味甘,性温,具有镇心定惊、温肺下气、益血暖宫的功效。 1、镇心定惊 紫石英重可镇怯,有镇心安神定惊之效,可用于治疗心悸怔忡、虚烦失眠、惊痫抽搐等症。 2、温肺下气 紫石英具有温肺下气、止咳平喘的功效,外感风寒袭肺,以致肺气上逆出现喘咳气急、胸部胀闷、痰多稀薄色,伴有头痛、恶寒或发热、日不渴、无汗、苔白、脉浮紧,可选用本品治疗。 3、益血暖宫 紫石英重填下焦,走肾及心包络,辛温能散风寒邪气,故为女子暖子宫之要药,适宜女子血海虚寒不孕者食用。

营养价值

紫石英主含氟化钙,纯品中钙、氟含量较高,但常夹杂有微量的氧化铁,并夹有镉、铬、铜、锰、镍、铅、锌、钇、铈,偶杂有铀等元素。

不宜同食
1、黄连 影响药效
适宜和禁忌
适宜:宫寒女性 紫石英味甘补益,性温可散寒,故可益血暖宫,宫寒女性适宜食用。
禁忌:阴虚火旺者 紫石英性温,阴虚火旺者忌服,以免对身体不利。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
孕妇服用紫石英可能会使胚胎发育受到影响,还有导致胎儿畸形的可能,故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。
紫石英有兴奋中枢神经,促进卵巢分泌的作用,婴幼儿服用会促进性早熟,对婴幼儿不利,故应谨慎食用。

温馨提示

紫石英以色紫、质坚、具玻璃样光泽、无杂石者为佳。

食用方法

1、煎水 取适量紫石英,打碎,洗净后煎水饮用,可起到温肺下气的功效。