洋火姜
- 功
消积健胃、活血调经、祛痰止咳
- 宜
体虚肥胖者、消化不良者和便秘者
- 忌
脾胃虚弱者和经常腹泻者
洋火姜中含有多种氨基酸,其中天冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸的含量较高,还含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素A、铁元素、锌元素、钙元素、钾元素、钠元素、硒元素等营养元素。另外,洋火姜中还含有α-蒎烯、β-蒎烯、β-水芹烯,这三种特殊的化学成分。
孕妇可适量食用。
洋火姜为辛温之品,含有丰富的纤维素,有利于保持消化道畅通,维持正常的排便功能,具有消积健胃的功效,孕妇食欲不好或有便秘情况,可以适量食用,但不宜多食。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿时期体质偏弱,脏腑器官未发育完全。洋火姜性温,且含有大量挥发油,刺激性较大,婴幼儿食用容易刺激胃肠道,不利于健康,故应谨慎食用。
平时人们适量服用洋火姜对身体有益无害,但是不能过量服用,是药三分毒,过量服用以后会出现口干和咽痛以及烦渴、汗多等不良症状,对身体健康十分不利。