金樱子肉
- 功
固精缩尿、固崩止带
- 宜
肾虚不固、遗精滑精者
- 忌
有实火、邪热者
金樱子肉中含有柠檬酸、苹果酸、鞣质、树脂、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、铁、锌、锰、钙、镁、钾、磷、黄酮、金樱子皂甙,还含有丰富的糖类, 其中含有还原糖、果糖、蔗糖、淀粉、三萜类、齐墩果酸、乌苏酸、树脂、亚油酸乙酯、胡萝卜苷、葡萄糖、羧基亚细亚酸、羧甲基二乙酰化物。
孕妇应少吃。
金樱子肉有可能使便秘加重,有排便问题或上火的孕妇应少吃。
婴幼儿可适量食用。
金樱子肉营养丰富,婴幼儿可以适量食用。
金樱子肉不可长期大量服用,否则容易造成便秘、上火等副作用。