红巧梅
- 功
消炎杀菌、滋养肌肤、疏通经络
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
脾胃虚寒者
红巧梅中含有氨基酸、糖类、维生素、碳水化合物及微量的矿物质元素。其中10余种氨基酸,按其含量多少依次为精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸、酥氨酸、缬氨酸、组氨酸、丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、甘氨酸与异亮氨酸。
孕妇应谨慎食用。
因为红巧梅性寒,从中医的角度来看孕妇服用红巧梅不利于身体健康及胎儿发育,故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
红巧梅是一种性寒的食材,不适合婴幼儿服用,易刺激胃肠道,引起腹泻等症状。
红巧梅性寒,不宜长时间大量饮用,否则有可能会对脾胃造成伤害,出现腹泻、腹痛等不良症状。
红巧梅应放置在阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让其变质,因此要放置在干燥阴凉处。