焦山楂
- 功
降血脂、止泻、健胃消食
- 宜
高血脂、高血压者
- 忌
胃酸分泌过多者
焦山楂富含多种有机酸,能保持山楂中的维生素C,即使在加热的情况下,也不致被破坏,所以制成山楂糕等制品后,维生素C仍能保存。焦山楂还富含胡萝卜素、钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂素等三萜类烯酸和黄酮类等有益成分(黄酮类多聚黄烷、三聚黄烷、鞣质等多种化学成分),能舒张血管、加强和调节心肌,增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量,降低血清胆固醇和降低血压。
孕妇应谨慎食用。
焦山楂有一定的活血化瘀的作用,因此孕妇食用之后容易出现胎动不安等不适情况。
婴幼儿应谨慎食用。
焦山楂里有机酸含量较高,会增加胃酸的分泌,胃酸过多容易引起肠胃不适。婴儿的肠胃功能尚不完善,食用焦山楂会增加婴儿的肠胃负担。
焦山楂中含有大量的糖分,食用过多会使人产生饱腹感,从而影响进食,长此以往会影响营养吸收,造成营养不良。