白胡椒的功效与作用、禁忌和食用方法

白胡椒

  • 温中散寒、促进消化、防腐抑菌

  • 食欲不振、风寒感冒、胃寒患者

  • 阴虚火旺、热性疾病患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

白胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟的果实,气味芳香,是人们喜爱的调味品之一。白胡椒性温,味辛,入胃、大肠经,主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢、解食物毒,具有温中散寒、促进消化、防腐抑菌的功效。 1、温中散寒 白胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒。 2、促进消化 白胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油腻、助消化的作用,其芳香的气味能令人们胃口大开,增进食欲。 3、防腐抑菌 白胡椒还具有防腐抗菌的功效,平时购买肉类蔬菜以后,如果不能及时食用,可以加入适量的白胡椒进行腌制,这样能有效抑制细菌滋生,防止肉类食材变质。此外,白胡椒还具有出色的解毒作用,食用鱼虾出现食物中毒时,及时食用白胡椒能快速解毒。

营养价值

白胡椒里面含有非常丰富的胡椒碱,也含有一些可溶性氮、淀粉、粗蛋白以及芳香油,能够增强食欲,又可以达到抑菌防腐作用。

白胡椒还含多种生物碱,如番木鳖碱、马钱子碱等,马钱子碱有明显的镇咳作用。此外,尚含番木鳖苷、绿原酸、棕榈酸、环木菠萝甾醇棕棡酸酯及脂肪油、蛋白质、多糖类等。

适宜和禁忌
适宜:食欲不振、风寒感冒、胃寒患者 白胡椒能温中散寒,适宜胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻者食用。
白胡椒可治疗风寒感冒,故风寒感冒患者适宜食用。
白胡椒芳香气味,能够增进食欲,对食欲不振患者尤为适宜。
禁忌:阴虚火旺、热性疾病患者 白胡椒性温热,食用后容易生发阳气,阴虚火旺、热性疾病患者食用白胡椒后易导致口臭、流鼻血、便秘、痔疮、咽喉肿痛等各种不良症状。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
白胡椒是一种热性辛辣食材,孕妇不宜食用,否则会导致内热,对胎儿不利。

婴幼儿应少吃。
白胡椒味辛辣芳香,性热,有除寒气、消积食的效用,能增进宝宝的食欲,但多食则易刺激胃黏膜而引起充血,故婴幼儿应少吃。

温馨提示

秋末至次春果实呈暗绿色时采收、晒干,为黑胡椒;果
实变红时采收,用水漫渍数日,除去果肉、晒干,为白胡椒。白胡椒一定不能过量食用,以免出现舌头发麻、血压升高等症状。

食用方法

1、冲服 白胡椒性温热,具有温补脾胃的功效,可以取白胡椒、甜杏仁、大枣研磨成粉末之后,用温开水服用,可以用来治疗胃寒、胃痛等症。 2、蒸服 可取适量大白萝卜、蜂蜜、白胡椒、麻黄,将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热顿服,可发汗散寒。