太子参
- 功
补气益肺、健脾生津、健胃消食
- 宜
脾气虚弱者、胃阴不足者、阴虚肺燥者
- 忌
低血糖患者
太子参中含有多种人体必需的微量元素、氨基酸、糖类以及不饱和脂肪酸。太子参含有大量的氨基酸,包括组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸等人体必需氨基酸。其中以精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸含量较高,还含有多聚糖或糖苷、醋酸或鞣质、黄酮、香豆素和甾醇或三萜。太子参中已鉴定的化合物有棕榈酸、亚油酸、亚油酸单甘油酯、3糠醇-吡咯-2-甲酸酯及微量元素铜、锌、锰、铁、镁和钙。此外,太子参根中还含有果糖淀粉和皂苷以及太子参环酞A和B。
孕妇可适量食用。
太子参是较常见的滋补药材,含铁、铜、锌比较丰富,组氨酸、亮氨酸以及赖氨酸的含量很高,能够为人体提供一定的营养,孕妇在气虚的情形下可以适当食用,具有补气安胎的效果,但体热的孕妇应在专业医生指导下食用。
婴幼儿可适量食用。
太子参主要的功效是补元气,适合反复呼吸道感染、免疫力低、体质弱的婴幼儿,但应在医生指导下食用。
太子参为滋补药材,有温补作用,长期大量服用可能会导致上火燥热,因此在服用太子参的时候一定要注意适量,千万不要吃太多,以免导致上火。