石胡荽的功效与作用、禁忌和食用方法

石胡荽

  • 通窍散寒、散瘀消肿

  • 由风寒感冒导致鼻塞、头痛患者

  • 胃溃疡、胃炎患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

石胡荽是一年生小草本,茎多分枝,喜生于潮湿的环境,如池塘边、路旁和荒野湿地,常生于水生蔬菜、水稻及秋收作物大豆田的田边及路埂上,9~11月花开时采收,鲜用或晒干。石胡荽味辛,性温,归肺经、肝经,具有通窍散寒、散瘀消肿等功效。 1、通窍散寒 石胡荽性温,味辛,是通鼻窍的要药,又因入肺经,故对于因风寒感冒所导致的鼻塞、头痛有良好的通窍功效,直接鼻腔给药或者配伍其它药都十分有效。石胡荽性温,对于风寒感冒能有一定的解表散寒效果。 2、散瘀消肿 石胡荽有一定的散瘀消肿的功效,对于皮肤表面出现的疮痈肿毒等症状,用石胡荽捣敷在患处,对疾病有一定的疗效。石胡荽还有一定的消炎杀菌作用,如果不小心有跌伤、扭伤等外伤情况,煎用或者外敷石胡荽能起到抗感染和杀菌功效。

营养价值

石胡荽含棕榈酸蒲公英甾醇酯、乙酸蒲公英甾醇酯、蒲公英甾醇等成分,对抑菌、止咳、平喘、抗变态反应有药理作用。

不宜同食
1、白术+牡丹 降低药效
适宜和禁忌
适宜:由风寒感冒导致鼻塞、头痛患者 石胡荽性温、味辛,对因风寒感冒所导致的鼻塞、头痛有良好的通窍功效,此外可起到发散风寒的效果,同时可缓解风寒感冒的症状。
禁忌:胃溃疡、胃炎患者 石胡荽对胃肠道黏膜有一定刺激性,并可加强胃壁收缩,引起平滑肌痉挛,大量食用有可能导致急性腹痛等,胃溃疡及胃炎患者慎用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
孕妇为特殊人群,建议在医师指导下食用。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿机能尚未发育完全,建议在医师指导下食用。

温馨提示

过量服用是石胡荽最大的禁忌,它虽然无毒,但却含有多种药用成分,容易出现胃痛和恶心呕吐以及腹痛等不良症状,对人体健康不利。

食用方法

1、煎服 取鲜品适量,制成煎液温服,宜餐后服药。