红铁树叶的功效与作用、禁忌和食用方法

红铁树叶

  • 活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿

  • 流鼻血、吐血、大便带血者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

红铁树别称铁树、朱竹、红叶铁树,是龙舌兰科植物。红铁树根、茎、叶、花均可入药,而红铁树叶随时可采,鲜用或晒干,具有较高的营养和药用价值。具有补充营养、清热凉血、活血化瘀、祛风除湿等功效。 1、补充营养 红铁树叶当保健食材能补充丰富营养,不但含有植物蛋白,还含有丰富的糖类和多种对人体有益的氨基酸,这些物质能提高人体各器官功能,促进人体代谢,并能增强抗病能力,对维持身体健康有一定的益处。 2、清热凉血 红铁树叶是一种性质寒凉的中药材,具有清热凉血的等功效。当出现流鼻血、吐血、大便带血等多种出血类疾病时,服用红铁树叶能让出血的症状减轻。另外,因身体里血热引发身体不适时,服用红铁树叶也取得一定的疗效。 3、活血化瘀 红铁树叶能促进血液循环,能让人体肿痛症状尽快减轻,在出现跌打损伤和瘀血肿痛时,可将新鲜的红铁树叶捣碎成泥状外敷在患处,能有效缓解症状。 4、祛风除湿 红铁树叶能祛风除湿,是治疗风湿骨痛的良药。当出现风湿骨痛和关节疼痛、肢体麻木等不良症状时,将晒干的红铁树叶,放在锅中加清水煮出药液,可泡脚或直接清洗患部,能祛风除湿止痛。

营养价值

红铁树叶含有苹果酸、酒石酸、胆碱、葫芦巴碱、淀粉、蛋白质、脂肪以及矿物质等营养成分,还含有大量的铁树素和新铁树素甲、乙,其中有机碱是其功效的主要体现成分。

不宜同食
1、活血药材 红铁树叶不宜与活血化瘀药材同食,红铁树叶具有止血功效,与活血药材同食会导致药效消失,故不宜同食。
适宜和禁忌
适宜:流鼻血、吐血、大便带血者 红铁树叶具有清热解毒、止血作用,对于出现流鼻血、吐血以及大便带血等病症者,服用红铁树叶能让症状减轻,故可适宜食用。
禁忌:脾胃虚寒者 红铁树叶性寒,脾胃虚寒者不宜食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
红铁树叶具有一定的毒性,孕妇食用可能会引起胎儿躁动,不利于孕妇和胎儿身体健康,故不宜食用。

婴幼儿应谨慎食用。
红铁树叶具有一定毒性,婴幼儿肝脏功能尚不完善,应谨慎食用。

温馨提示

红铁树叶本身带有神经毒素,过量服食可能会导致神经毒素在体内的产生和累积,要遵医嘱适量食用。

食用方法

1、煮水饮 红铁树叶取适量,碾碎,煮水,可代茶饮,有活血化瘀的作用。 2、煲汤 红铁树叶,取适量可与猪肉等煲汤,具有食疗效果,可消肿止痛。