石岩姜
- 功
补肾、止血、活血化瘀
- 宜
耳鸣、腰酸背痛、骨折的患者
- 忌
阴虚内热者
功效作用
石岩姜属于水龙骨科，为水龙骨科植物槲蕨的根茎，性温、味苦，入肝、肾经。具有补肾、止血、活血化瘀等功效。
1、补肾
石岩姜具有补肾的功效，可以预防肾虚引起的耳鸣、耳聋、甚至肾虚导致的牙齿松动、疼痛，本品打碎后加水蒸服还可以缓解牙痛。
2、止血
石岩姜外用还有止血作用，当有伤口破溃、流血不止者，可外用石岩姜辅助治疗。石岩姜还可以治疗斑秃，用烧酒浸泡后擦拭于患处。
3、活血化瘀
石岩姜还有活血之效，可以治疗腰背酸痛、关节脱位、骨折等病症，内服浸酒的石岩姜，对于接骨续筋也有一定的效果。
营养价值
石岩姜中含有柚皮苷、对羟基反式肉桂酸、反式桂皮酸、蔗糖、黄酮、生物碱、酚类、木犀草素-7-O-β-D-葡萄糖醛酸苷、咖啡酸-4-O-β-D-吡喃葡萄糖苷、4-O-β-D-吡喃葡萄糖基香豆酸、5-羟甲基糠醛等成分。
- 不宜同食
- 1、生冷刺激食物 影响药效
- 适宜和禁忌
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适宜：耳鸣、腰酸背痛、骨折的患者
石岩姜具有补肾的作用，可治疗耳鸣，还具有活血的功效，对于腰酸背痛以及骨折的痊愈有积极作用。
禁忌：阴虚内热者 石岩姜性温，阴虚内热者不宜大量服用，以免加重内热症状。
- 母婴宜忌
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孕妇应谨慎食用。
石岩姜具有活血的效果，孕妇应谨慎食用，以免不利于胎儿发育。婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿胃肠功能未发育完全，建议在专业医师指导下食用。
- 温馨提示
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石岩姜在挑选时以条粗大、棕色者为佳，贮存时，建议放在干燥容器内，置阴凉干燥处，注意防潮、防蛀。
食用方法
1、煎服
取适量石岩姜、牛膝、桑寄生，加入适量清水，煎煮后食用，有一定补肾健骨的效果。