铃茵陈的功效与作用、禁忌和食用方法

铃茵陈

  • 利胆护肝、清热利湿、活血祛瘀

  • 水肿腹胀、跌打损伤者

  • 腹泻、经期女性者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

铃茵陈为玄参科植物阴行草的全草。以干燥无根、色棕紫者佳。其味苦,性凉,具有利胆护肝、清热利湿、活血祛瘀等功效。 1、利胆护肝 铃茵陈具有利胆护肝的作用,可抑制肝炎病毒,临床用于治疗传染性黄疸性肝炎。 2、清热利湿 铃茵陈属利湿退黄药,具有清热利湿的作用,对于黄疸、湿疮瘙痒、小便不利、水肿腹胀有治疗作用。 3、活血祛瘀 铃茵陈具有活血祛瘀、镇痛的作用,可以治疗跌损瘀痛、血痢、血淋、白带过多、月经不调、癥瘕积聚、产后停瘀腹痛等症。

营养价值

铃茵陈主要含强心甙和挥发油,其中挥发油中成分有月桂烯、苎烯、桉油精、百里香酚、香荆芥酚、牻牛儿乙酸酯、α-蒎烯、莰烯、α-姜黄烯、达瓦酮、茵陈炔酮、丁香酚、异丁香酚、萘、苯甲醛、龙脑,另含茵陈色原酮、阴行草醇、异茶茱萸碱、黑麦草内酯。精油中成分有α-柠檬烯、薄荷酮、异薄荷酮、苯甲醛、芳樟醇、戊基环丙烷、左旋薄荷醇、胡薄荷酮、α-松油醇、已酸、牻牛儿醇、苄醇、苯乙醇、茴香醛、γ-壬内酯、柏木醇、丁香油酚、愈创薁醇、桉叶醇、二氢猕猴桃内酯、努特卡花柏酮、驱蛔素。除此之外,铃茵陈还含山柰酚、芹菜素、木犀草素和香叶木素为苷元的黄酮苷以及咖啡酸等多种羧酸。

不宜同食
1、萝卜 铃茵陈不宜与萝卜同食,因萝卜具有解药性的功效,二者过量食用可能影响药效的发挥。
适宜和禁忌
适宜:水肿腹胀、跌打损伤者 铃茵陈性寒凉,具有清热解毒、利尿的功效,水肿腹胀者适量食用,可缓解腹胀不适症状。
铃茵陈具有活血化瘀的功效,跌打损伤者适量食用,可缓解不适症状。
禁忌:腹泻、经期女性者 铃茵陈性寒,有清热利尿的功效,腹泻者过量食用会增加腹泻次数,有可能导致脱水,故应谨慎食用。
铃茵陈具有活血的功效,经期若大量食用,易导致经血量过大、经期延长,甚至贫血。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
铃茵陈性寒,具有活血祛瘀的功效,孕妇过量食用后,有可能导致腹痛,甚至先兆流产,故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。
铃茵陈性寒,微苦,婴幼儿过量食用会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻,故应谨慎食用。

温馨提示

铃茵陈不宜过量食用,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻症状,药用时需要在医生的指导下应用,以免发生不良反应。

食用方法

1、研末 取适量的铃茵陈,研成细末后泡酒服,可治疗跌打损伤。 2、煎汤 取适量的铃茵陈,然后加水放进锅中,煎好后,去渣即可饮用。