元枣子皮
- 功
抗血栓、强心、抗菌
- 宜
肾虚、血虚患者
- 忌
性功能旺盛、小便淋涩者
元枣子皮为一味中药材,富含维生素C、铁等营养物质,可用于医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病。
元枣子皮是一种能补益气血的食材,元枣子中的铁多集中在枣皮中,平时多吃枣皮可以补充大量的铁,有助于提高人体的造血能力,可起到补血的作用,预防缺铁性贫血的发生。
孕妇可适量食用。
元枣子皮中丰富的维生素C、铁、锌等营养物质,可以促进胎儿的发育。
婴幼儿应少吃。
元枣子皮不容易消化 ,宝宝肠胃系统发育不完全,过量食用后容易引起不适,故应少吃。
元枣子皮生吃时容易滞留在肠道中,因此不要过量食用,以免引起身体不适。