冬瓜瓤的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜瓤

  • 利小便、消痈排脓、清热解毒

  • 水肿、小便不利患者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

冬瓜瓤为葫芦科植物冬瓜内的白色软状物质,种仁就在其中。冬瓜瓤气微,味微甜。具有利小便、消痈排脓、清热解毒、宁心安神的功效。 1、利小便 冬瓜瓤入药以后能利小便,也能止烦渴,入肾经,可以提高肾功能,具有明显的利水作用,出现小便不利、烦渴等不良症状时,可以适量食用冬瓜瓤。 2、消痈排脓 冬瓜瓤能消痈排脓,是用于肺痈、肠痈的常用药,把晒干的冬瓜瓤加清水煎制以后饮用,可以加速脓血排出,减轻病情。 3、清热解毒 冬瓜瓤性质寒凉,具有清热解毒、消肿止痛的作用,用于烧热与烫伤,研成泥状外敷在伤处,可以加速伤处愈合。 4、宁心安神 冬瓜瓤具有宁心安神的作用,含有的微量元素能直接作用于神经,可以调节心情,减少不良情绪的出现,可以辅助缓解焦虑或者心神烦乱等症状。

营养价值

冬瓜瓤具有丰富的营养价值和药用价值。冬瓜瓤富含矿物质钾、钼以及维生素B5,瓤的部分还含有其他部位没有的组氨酸,是人体必要的氨基酸之一。

冬瓜瓤具有化痰、利尿、解渴、清热的作用,水肿、痔疮、暑热、痰喘等病症患者可以用冬瓜瓤。

不宜同食
1、红小豆 可能会造成脱水
适宜和禁忌
适宜:水肿、小便不利患者 冬瓜瓤味甘而性平,具有利小便的作用,水肿及小便不利的患者可以适量食用冬瓜瓤,有助于减轻不适症状。
禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
冬瓜瓤水煎服,可以润肠通便,改善孕妇便秘的情况。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿肠胃功能尚未发育成熟,若进食过多冬瓜瓤,可能导致消化不良,引起腹痛、腹泻等症状。

温馨提示

冬瓜瓤可以代茶饮用,首先把冬瓜瓤里面的籽去掉,放到太阳下暴晒,直到晒干为止,然后储存备用。

食用方法

1、榨汁 取适量新鲜冬瓜瓤,榨汁后直接饮用,有利水、止烦渴的作用。 2、煎服 取适量新鲜冬瓜瓤,加清水煎制以后食用,有消痈排脓、宁心安神、驱虫止痛的效果。