黄酒煮鸡
- 功
滋补身体、美容养颜
- 宜
风寒感冒者
- 忌
肝病患者、湿热痰滞者
黄酒煮鸡含有丰富的营养成分,主要为蛋白质、脂肪酸、维生素、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、芳香醇、多元醇、葡萄糖等成分。
黄酒煮鸡富含人体必需的氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸相似,因此为优质蛋白质的来源。黄酒煮鸡是磷、铁、铜、锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
孕妇应少吃。
虽然黄酒煮鸡含有丰富的营养成分,但其中含有酒精,若孕妇过量食用,容易影响胎儿神经系统发育,故孕妇应少吃。
婴幼儿应谨慎食用。
黄酒煮鸡含有酒精成分,虽然浓度不大,但会兴奋中枢神经,影响婴幼儿发育,故应谨慎食用。
黄酒煮鸡可直接食用,但不宜过量,以免加重胃肠道负担。在烹饪时鸡肉焖熟即可,不用将酒汁煮干,可多放姜,配合黄酒达到温补祛寒、疏通经络的功效。