橘红果的功效与作用、禁忌和食用方法

橘红果

  • 缓解感冒、改善哮喘、化普理气

  • 支气管炎、咽炎患者

  • 体虚、肺热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

橘红果是橘科植物橘红树的果实,是一味中药。其果实球形,多心室,幼果密披绒毛。皮厚,囊汁酸苦,不作食用果。橘红果具有缓解风寒感冒、改善哮喘、化普理气的作用。 1、缓解风寒感冒 橘红果对感冒有很好的疗效,无论是热咳还是寒咳,使用橘红果后都可以很快见效。热咳主要指肺热引起的咳嗽,而寒咳主要是指风寒感冒引起的咳嗽。 2、改善哮喘 橘红果有改善哮喘的功效,适宜患有哮喘、气管炎等疾病的中老年人食用。 3、化普理气 橘红果有化普理气的作用,常年抽烟、酗酒的人士或常年生活在汽车尾气以及工业废气较多的城市,往往咽喉、肝、胃等器官都会有一定的损伤。此类人群服用橘红果有调理身体的作用,能减轻上述伤害。 4、缓解积食呕吐 橘红果对肠胃不适、消滞都有很好的疗效,可以缓解胃部的压力,缓解积食呕吐。 5、醒酒 橘红果平时当茶饮用可消除酒积、烟积,健脾保胃,还有一定醒酒的作用。

营养价值

橘红果含有挥发油、肌醇、维生素B1、黄酮甙等成分,与橘红的作用有相同之处,对咳嗽、痰多有很好的功效,能促进胃液分泌,帮助消化。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 影响药效
适宜和禁忌
适宜:支气管炎、咽炎患者 橘红果药性温和,适合患风寒咳嗽、支气管炎、咽炎的人群食用,均有良好效果。
禁忌:体虚、肺热者 体虚、肺热、有黄痰或白痰者不适合食用橘红果,因为肺热咳嗽的患者食用橘红果会加剧咳嗽症状。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
橘红果不属于孕妇禁用的药材,孕妇可适当食用,但建议在医生指导下应用。在食用橘红果时,可适量添加蜂蜜调味。

婴幼儿应谨慎食用。
橘红果的皮可以化痰,但果肉却会导致痰多。因此婴幼儿咳嗽时不能食用橘红果,否则会导致痰多,加重咳嗽。但可以用橘红果的皮煎水服用,以化痰止咳。

温馨提示

橘红果作药用时,一般没有明显副作用,但长期大量食用可能会造成血虚的现象。如果食用橘红果后出现不适症状,建议停止食用。

食用方法

1、研末冲服 将橘红果取适量,切成碎片然后打成粉末,放入玻璃瓶中,再加入蜂蜜,浸泡30天后,用温开水冲稀饮用,有润肺、祛油腻、排毒养颜、开胃消食的功效。 2、代茶饮 将橘红果切片,与冰糖、雪梨片置于锅中,加水煮10分钟,代茶饮,有润喉、润肺的作用。