沉香粉
- 功
补肾强腰、排毒美容、调理脾胃
- 宜
失眠多梦、健忘者
- 忌
内火燥热、感冒、血压低者
功效作用
沉香粉是由天然沉香经过特殊工艺加工而成，沉香粉可点燃，能使人感觉到舒心、放松、安神。沉香粉具有补肾强腰、排毒美容、调理脾胃、调节神经等疗效。
1、补肾强腰
沉香粉可以提高肾功能，并能缓解肾虚，对人体因肾虚引起的腰膝酸软、腰腿疼痛、性功能减退等症，都有调理和缓解作用。
2、排毒美容
沉香粉是一种能排毒美容，能促进肠胃蠕动，并能让身体内堆积的毒素吸附在沉香粉表面，随身体代谢排出体外。沉香粉中还含有挥发油和天然活性成分，能滋养细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。
3、调理脾胃
沉香粉冲服能起到温中健胃的重要作用，它性质温和，能祛除身体内的寒气，缓解脾胃虚寒，适用于脾胃虚寒和脾胃不调引起的消化不良、腹部疼痛，对维持脾胃健康有益。
4、调节神经
沉香粉冲服能调节神经，营养神经元，提高中枢神经功能，对健忘、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经衰弱等症都有一定的作用。在日常生活中，出现失眠、健忘和烦躁不安的时候，可以冲服沉香粉，以缓解症状。
营养价值
沉香粉含挥发油，油中含有白木香醇、异白木香醇、去氢白木香醇、白木香酸、白木香醛、沉香螺萜醇、苄基丙酮、对甲氧基苄基丙酮、茴香酸及β-沉香萜呋喃等。此外，还含有色酮类化合物、呋喃白木香醇和呋喃白木香醛等倍半萜类化合物。
沉香粉具有较高的药用价值，保留了沉香中的大部分营养成分。人们服用沉香粉以后能缓解腹部胀气，清除肠道中的宿便，还可提高肾功能，缓解腰膝无力和四肢酸痛的症状。
- 不宜同食
- 1、肉桂 可能导致腹痛、腹胀
- 适宜和禁忌
-
适宜：失眠多梦、健忘者
沉香粉可以温肾纳阳，能调节人体内的微循环，提高中枢神经功能，起到镇静安神、宁心定志等多种功效，对于失眠多梦和健忘都有一定调理作用。
禁忌：内火燥热、感冒、血压低者 因为沉香粉的药力较强，内火燥热的患者服用后可能会更加上火，感冒患者服用也会让病情更重。
沉香粉有降血压的作用，因此血压低的人不适宜长久服用沉香粉。
- 母婴宜忌
-
孕妇可适量食用。
沉香粉有天然沉香的淡雅香气，既卫生又健康，孕妇可以适量食用，以安神助眠。婴幼儿可适量食用。
婴幼儿可以适量食用沉香粉，可以帮助婴幼儿提高睡眠质量，有安神的作用。
- 温馨提示
-
沉香粉也有真假、优劣之分。鉴别沉香粉时必须要点燃，气味自然不刺鼻，无任何化工、塑料等刺激性味道，通常为天然的沉香，可以使用。
如果气味中含有塑料、化工、刺鼻等异味的，很有可能就是假沉香。
天然优质沉香粉烟色微黄，酸结沉香粉烟色发蓝，冷结或其他更低档的沉香粉颜色发黑。
食用方法
1、泡水
将适量的沉香粉放入杯中，加入适量的开水，2~3分钟后捞出沉香，直接饮用即可。