黑参
- 功
清热解毒、凉血滋阴
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
脾胃有湿、脾虚便溏者
功效作用
黑参是将生晒参蒸制干燥而成，为玄参科植物鄂西玄参的块根，呈类圆柱形。质坚实，不易折断，断面黑色，微有光泽。气特异似焦糖，味甘、微苦，性平，有小毒。黑参具有清热解毒、凉血滋阴的功效。
1、清热解毒
黑参有清热解毒的作用，适用于咽喉肿痛、肺热咳嗽、痰黄黏稠、鼻咽干燥的患者，常与芦根、黄芩同用。
2、凉血滋阴
黑参是咸寒之品，质润多液，可用于热病伤阴、津伤便秘，具有凉血滋阴的作用。
营养价值
黑参营养丰富，含有生物碱、糖类、甾醇、氨基酸、脂肪酸、挥发油、胡萝卜素和维生素A类等物质。
- 不宜同食
- 1、萝卜 影响药效
- 适宜和禁忌
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适宜：一般人群均适宜
一般人群均适宜。
禁忌：脾胃有湿、脾虚便溏者 黑参的的药用价值高，脾胃有湿者不适合服用，可能会导致头昏、目眩。
黑参具有通肠利水的作用，脾虚便溏的人如果服用，会加重便溏的症状。
- 母婴宜忌
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孕妇可适量食用。
黑参属于中药材，具有清热解毒、滋阴的功效，孕妇有相应不适症状时可以适量食用。婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿虚不受补，通常不建议食用黑参。
- 温馨提示
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黑参以条粗壮、质坚实、断面色黑者为佳，食用前需注意咨询专业中医师。
黑参储存时需置干燥处，防霉，防蛀。
食用方法
1、熬汤
将黑参洗净，取少量丹皮、车前子等中药进行煎熬，熬至半小时左右即可服用。
2、磨粉
将黑参磨成细粉之后，温水冲开即可服用。