葡萄籽粉
- 功
护眼明目、调节血脂
- 宜
高脂血症患者
- 忌
消化不良者
葡萄籽粉富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及多种矿物质。其中所含的原花青素是一种强抗氧化剂,可以清除人体内有害的自由基,保护细胞组织免受自由基的损害,对心血管健康有益。
孕妇应少吃。
葡萄籽粉具有脂溶性及水溶性的特质,有美白作用,孕妇可以食用。但是需要注意不能过多食用,孕期也需要注意全面加强营养,不能只吃葡萄籽粉。
婴幼儿应谨慎食用。
尚无研究支持葡萄籽粉产品对婴幼儿没有任何不良影响,所以婴幼儿应谨慎食用。
葡萄籽粉不能过量食用,因为它具有一定的收敛作用,人们过量食用葡萄籽粉可能影响大便排出,严重时会导致便秘。