桂花绿茶
- 功
缓解牙龈肿痛、温中、清理肠胃
- 宜
牙龈肿痛患者、咳嗽患者、消化不良患者
- 忌
便秘者、内火旺盛者、糖尿病患者
功效作用
桂花绿茶属于花茶，由桂花和绿茶窨制而成，不仅有桂花的香气，还有绿茶的清香，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花绿茶具有缓解牙龈肿痛、温中散寒、清理肠胃、温补阳气等功效。
1、缓解牙龈肿痛
桂花绿茶可以清新口气，让口腔更加健康，同时对牙龈还有保健作用。由于上火而导致牙龈肿痛的患者，可以适当喝点桂花绿茶，能够杀菌消肿，有利于口腔健康。
2、温中散寒
桂花绿茶中含有多种有机成分，如芳樟醇氧化物、紫罗兰等，这些物质有消积、散寒的功效，经常喝桂花绿茶能够驱散体内的寒气，阻止寒气瘀积在体内，形成各种疾病。还能够润肺止咳，经常喝桂花绿茶，能够让肺部更加健康。
3、清理肠胃
桂花绿茶对于消化器官有促进作用，能够加速消化食物，肠胃不适、感觉油腻的人喝点桂花绿茶，有助于解除油腻感，可以化解掉肠胃的不适感。
4、温补阳气
桂花绿茶还具有温补阳气的功效，可用于高血压、畏寒肢冷等病症。
营养价值
桂花绿茶富含维生素D、硒、天然植物性胶质、酸性多糖类物质、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质等营养物质。其中，桂花含挥发油约0.3％，油中含数十种化合物，主要有罗勒烯、蒎烯、紫罗兰酮、芳樟醇、β-水芹烯、橙花醇。另含齐墩果叶酸、熊果酸、熊果醇、β-谷甾醇等，具有解毒、润肤等功效。
- 适宜和禁忌
-
适宜：牙龈肿痛患者、咳嗽患者、消化不良患者
桂花绿茶性温，可以杀菌消炎，由于上火而导致牙龈肿痛的患者适量饮用，有很好的作用。
桂花绿茶有润肺止咳的功效，适合咳嗽患者饮用。
桂花绿茶有清理肠胃的功效，适合消化不良患者饮用。
禁忌：便秘者、内火旺盛者、糖尿病患者 桂花绿茶温补阳气，性温，便秘者、内火旺盛者不宜饮用，以免加重不适症状。
糖尿病在中医上属于“热病”，桂花绿茶性温，应谨慎饮用。
- 母婴宜忌
-
孕妇应谨慎饮用。
桂花绿茶中含有咖啡因，会使人兴奋，同时对胎儿造成刺激，不利于安胎，孕妇应谨慎饮用。婴幼儿应谨慎饮用。
桂花绿茶中含有咖啡因，会刺激婴幼儿的胃黏膜，婴幼儿胃肠功能较弱，应谨慎饮用。
- 温馨提示
-
桂花绿茶因其宜人的芳香而受到广大消费者的青睐，桂花绿茶采收加工后，必须及时进行科学的包装、贮藏，才能保持其药效、质量和价值。若包装贮藏不当，使其出现虫蛀、霉烂、变质、挥发和变味等现象，不仅失去药效，而且用后还会产生毒副作用。
食用方法
1、饮用
把桂花绿茶摘洗干净之后，放进玻璃容器内用沸水冲泡，盖上盖子闷3~5分钟，饭后半小时左右饮用为宜，可以起到美容养颜、帮助消化的功效。