石榴叶
- 功
收敛止泻、调节血脂、驱虫
- 宜
睡眠质量不佳者
- 忌
内热、气虚、排便困难者
石榴叶主要含有鞣花酸、短叶苏木酚、没食子酸、木犀草素 4′-O-β-葡萄糖苷等四种化合物。石榴叶中的酚类成分具有较强的杀菌消炎作用,对于胃肠功能紊乱或服用药物引起的口腔溃疡有改善和治疗作用。石榴叶中的酚类和鞣质类成分能阻止食物中油脂和胆固醇的吸收,还有助于调节血脂。
孕妇应少吃。
石榴叶有清热解毒、解痉止泻等作用,孕期腹泻时少量饮用石榴叶煮的水,能帮助缓解不适。
婴幼儿应少吃。
石榴叶性温,不适合大量服用,否则容易导致婴幼儿上火,甚至有可能引起便秘。
石榴叶煮水不能大量饮用,因为大量服用不仅不能发挥其功效,还可能导致身体出现更多问题。