玫瑰茄
- 功
保肝护肝、美容养颜、降低血压
- 宜
高血压、高血脂、心血管疾病患者
- 忌
经期妇女、体质寒凉者、低血压患者
玫瑰茄的营养价值非常高,其含有丰富的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸及多种矿物质。其中鲜萼含维生素C、维生素B、蛋白质、果胶、胡萝卜素、淀粉、糖分;干花萼含总花青甙(色素)、柠檬酸和木槿酸等有机酸、还原糖、蛋白质,其它非含氮物质、纤维及17种氨基酸。此外,玫瑰茄提取物含有还原糖类、甙类、酚类、少量生物碱和树脂类等成分。
孕妇应谨慎食用。
玫瑰茄的根部有疏经缓下的作用,孕妇食用玫瑰茄过量,容易导致流产。此外,用玫瑰茄泡的茶含有微量的咖啡因,会刺激肚子里的宝宝引起胎动。
婴幼儿应谨慎食用。
玫瑰茄性凉,婴幼儿胃肠道系统发育不完善,服用性凉的玫瑰茄茶,可能引起肠胃不适。
玫瑰茄不可直接用沸水冲泡,因为其中含有的丰富天然维生素会被破坏。正确的饮用方法是先倒入1/3凉开水,再倒入沸水至满杯,浸泡3-5分钟后饮用。