白参
- 功
大补元气、补脾益肺
- 宜
津伤口渴、神经衰弱、头昏耳鸣患者
- 忌
气盛、身热、大便不通者
白参含有人参皂苷、人参酸、挥发油、糖类、胆碱、多种氨基酸、烟酸、泛酸、维生素B1、维生素B2及钙、磷、钾、钠、铁等成分。其中人参皂苷和人参多糖能直接作用于人类的中枢神经,凝神醒脑,缓解疲劳。
白参还含有一些天然的降糖成分,能防止血糖升高。其它某些活性成分能提高胰腺活力,促进胰岛素分泌。
孕妇应谨慎食用。
白参性温,孕妇食用不当易诱发上火,故不建议孕妇食用。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿各器官发育不完善,不宜食用白参滋补,一般多以食物进补。
白参是一种补气药,若无气弱的症状,不宜食用白参,若误用或过量食用,可能会出现胸闷、腹胀等症状。