罗勒叶
- 功
疏风解表、调理脾胃、祛风除湿
- 宜
肠胃疾病患者
- 忌
脾胃虚寒者、过敏体质者、气虚血燥者
罗勒叶的嫩梢中含水分、还原糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素等,还含芳香油、罗勒烯等成分。全株含挥发油,挥发油的主要成分为1,8-桉叶素、芳樟醇、丁香油酚、茴香醚和桂皮酸甲酯等,有化湿、消食、活血、解毒和行气的作用。
孕妇应谨慎食用。
孕妇处在特殊时期,应谨慎食用罗勒叶,以免影响胎儿发育。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿的各项生理机能尚未发育完善,应避免食用罗勒叶,以免出现身体不适。
合理的食用罗勒叶对健康有益,对一些病症能起到改善作用,但是罗勒叶的食用需要讲究正确的方法。罗勒叶虽然有营养,但不宜多吃,如果过量食用,会出现不适反应,所以控制好量是关键。