甘菊为菊科植物。甘菊为一年生或多年生草本植物，具有止痛、舒缓过敏、改善消化、缓解眼部疲劳、增强抵抗力等功效。 1、 止痛 甘菊茶有止痛的功能，可缓和肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的症状。 2、 舒缓过敏 甘菊茶具有舒缓肌肤过敏的效果，因其含有黄酮成分，能有效治疗晒伤或烫伤皮肤症状，对发炎或敏感皮肤也具有舒缓作用。 3、 改善消化 甘菊茶能够促进消化，使胃部舒适，改善腹胀和消化不良症状。 4、 缓解眼部疲劳 甘菊茶可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，可以帮助去除黑眼圈。 5、 增强抵抗力 甘菊茶可改善持续的感染，因为甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

甘菊茶含有大量甲基酪胺酸、甲基丙烯酸、天蓝烃成分，具有止痛、抗过敏、 抗忧郁、 抗风湿、抗菌、 镇静、利脾、利胃的作用。

甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因也可缓解焦虑促进睡眠，治疗失眠症。经常失眠的人群可以适量饮用甘菊茶，对睡眠有一定的好处。

甘菊茶对肝问题有一定的帮助，可改善黄疸及生殖泌尿管道异常，可改善持续的感染。因为甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

甘菊茶可有效缓解支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对中和胃酸、舒缓神经有帮助。还可消除感冒引起的肌肉酸痛，能镇定精神、舒缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。