仙人掌果
- 功
行气活血、抗氧化、保养皮肤
- 宜
消瘦、免疫力低者
- 忌
脾胃虚弱者
仙人掌果含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素,以及抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等珍贵成分,不仅对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用,还对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显治疗作用。仙人掌果具有丰富的植物营养素与抗氧化剂,对身体内外都有绝佳的益处。仙人掌果的抗氧化能力较维生素C高出7倍,并含有高量的维生素A、维生素B1、维生素B12及核黄素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度。
孕妇可以适量食用。
仙人掌果含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素,具有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用,因此孕妇可以适量食用,但仙人掌果可能会导致过敏,因此孕妇过敏者不宜食用。
婴幼儿可以适量食用。
仙人掌果实有丰富的营养物质,对身体很有益处。婴幼儿对仙人掌果不过敏可以适量食用。
仙人掌果可直接食用。掰开果皮,将果肉与蜜糖、温开水冲服,效果更佳。冰箱冰冻之后食用,口感滑嫩。仙人掌果还可以用来炼糖和酿酒。仙人掌果头部分有一枚8角刺,食用之前要小心,尽量不让小孩单独食用,以免刺伤。