桂皮
- 功
温肾壮阳、温中祛寒、控制血糖
- 宜
腰膝酸冷、瘀滞痛经者
- 忌
内热较重、内火偏盛、阴虚火旺者
桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。在日常饮食中适量添加桂皮,可能有助于预防或延缓因年老而引起的2型糖尿病。桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄糖的新陈代谢。桂皮含苯丙烯酸类化合物,对前列腺增生有治疗作用,而且能增加前列腺组织的血流量,促进局部组织血运的改善。
孕妇应谨慎食用。
桂皮性温,孕妇体质特殊,食用桂皮易造成便秘,加重内火,故孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
桂皮性温,婴幼儿体质偏弱,不宜食用桂皮,以免导致上火。
受潮发霉的桂皮不可食用。桂皮用量不宜太多且不能长期食用。桂皮性热,夏季最好不吃或者少吃。