高原红指的是生活在海拔较高地区的人们，由于特殊的环境和气候，导致面部出现泛红的症状。此症状一般无需治疗，可以通过补充水分和防止紫外线长时间照射进行预防，或者做激光进行治疗。

• 由于长期生活在高原、高海拔地区，或长期处于气候干燥、紫外线照射等特殊的环境中引起。

• 由于长时间的特殊环境、气候，可导致脸部出现广泛的毛细血管扩张，呈红面孔。

• 高原红一般无需治疗，可通过补充水分、外用防晒霜进行预防，也可通过激光治疗。

高原红一般不由疾病因素引起。

温度

温度的刺激变化，过热或过冷，可导致毛细血管扩张破裂，导致出现高原红现象。

紫外线

太阳光中的中波和长波紫外线对皮肤表皮、真皮的胶原纤维、弹性纤维均有破坏作用。

缺氧

长期在高原或高海拔地区，空气稀薄，导致皮肤缺氧，使毛细血管收缩功能出现障碍，导致毛细血管扩张，呈现高原红。

无

高原红一般特指面部发生红色血丝，面部局部皮肤干燥、脱屑等。

皮肤瘙痒

若长期皮肤干燥，导致皮肤脱屑，可能会引起皮肤瘙痒的症状。

疼痛

皮肤干裂、缺氧，导致毛细血管永久性损伤可能会引起面部疼痛。

高原红一般无并发症。

高原红若伴有面部疼痛、瘙痒难忍需及时就医。

• 从发现高原红到来医院就诊隔了多长时间？

• 目前主要以什么症状为主？

• 有没有进行治疗？

• 居住环境如何？

• 平时有无好转的情况？

• 什么情况会有所好转？

高原红的诊断比较明确，一般只需进行病史询问及体格检查即可，医生会询问患者的居住史，同时进行面部视诊观察患者皮肤状态。

高原红易于诊断，一般通过患者主诉面部瘙痒、疼痛，结合医生经过视诊看见患者明显的面部红血丝，伴或不伴皮肤干燥、脱屑等症状，以及询问高原或高海拔地区居住史即可确诊。

高原红需与系统性红斑狼疮进行鉴别。高原红面部表现有红色血丝，伴皮肤干燥、脱屑、瘙痒；系统性红斑狼疮表现为鼻梁部和两侧颧部，出现类似蝴蝶型的区域红斑，大多无明显瘙痒感。高原红无过敏症状；系统性红斑狼疮对光过敏。高原红病因是环境因素导致；系统性红斑狼疮病因不明。

出现高原红的症状即可在家进行处理，洗漱完后及时使用保湿润肤等产品在面部进行涂抹，外出时使用高倍防晒霜均可缓解高原红的现象。

药物治疗

主要通过外用药物缓解，如维生素E乳可进行面部局部涂抹，使皮肤保持湿润。

物理治疗

一般很少用到手术治疗，若对外观比较重视可使用激光治疗。

高原红的症状与饮食相关性较小，维持正常饮食即可，一般无特殊饮食调理事项。

高原红的症状与饮食相关性较小，维持正常饮食即可，一般无特殊饮食调理事项。

高原红患者应注意日常生活中的面部防护，避免在户外长时间工作，做好面部防晒及保湿处理，把导致面部损伤的诱因降到最低。

• 日常做到面部保湿处理，如使用保湿的乳膏等进行局部涂抹。

• 高原地区紫外线比较强烈，外出可使用高倍数的防晒霜进行涂抹或戴防护用具。

密切注意面部皮肤疼痛、瘙痒的症状有无缓解，若加重应及时就医。

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住在高原或者高海拔地区的人需要积极进行预防，如避免长时间在户外工作，减少阳光日照时间，日常生活中做到面部保湿工作等，均可有效预防高原红症状的发生和发展。

• 尽早的做好面部防晒以及保湿工作，出门前涂抹防晒霜以及洗漱后及时涂抹保湿霜均可预防高原红的发生。

• 避免长时间暴露在过冷或过热的极端环境中。

• 日常洗脸时要用性质温和的洗面奶，避免频繁用去死皮或去除角质的产品。