泡脚放花椒可以驱寒吗
花椒是家庭中常用的调味料，也是一味中药材。有人说，用花椒泡脚能够祛风散寒，尤其适合冬天使用，或者经常手脚冰凉的人群。那么泡脚时放花椒真的可以驱寒吗？
- 结论：可以
真相解析：
花椒性温，经常用花椒泡脚可以驱寒。
花椒是烹调时常用的佐料，还有丰富的药用价值，属于祛寒类药物。《本草纲目》记载花椒可“散寒除湿，解郁结，消宿食，通三焦，温脾胃，补右肾命门，杀蛔虫，止泄泻”。 有温中止痛、杀虫止痒的作用，常用于腹部冷痛、呕吐泄泻、虫积腹痛、湿疹等。因此用花椒熬煮水泡脚，能借助水的热力增强花椒祛寒止痛之力，更好地缓解风湿痹痛或女性宫寒痛经。
需要注意，用花椒泡脚祛寒，并不是随意在泡脚水中放几粒花椒就行，正确的操作如下：
1、取20-30g花椒加入2L水，煮沸后改为中小火煎煮15分钟；
2、将熬煮好的花椒水倒出，待水温降至40℃左右可开始泡脚；
3、泡脚时间不可过长，20-25分钟即可，以身体微微冒汗为宜。
专家提醒：
花椒性温，即使只用于泡脚，也有一些人不适合：
1、阴虚体质的人不适合，因为花椒的热性会加重阴虚症状；
2、孕妇及哺乳期女性不适合，因为花椒泡脚会发汗，耗伤津液，特殊时期的人应避免使用。