蜂蜜确实有增强胃肠蠕动，润肠通便的作用，适合于便秘的患者服用。
蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和水，此外还含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、各种酶类、无机盐等成分，营养丰富。
自古以来就有蜂蜜能够缓解便秘的说法，许多临床实验表明，口服蜂蜜能缓解习惯性便秘，证实了蜂蜜的通便作用。另实验研究表明，蜂蜜口服给药，可以增加便秘小鼠结肠组织中P物质含量。P物质是一种神经递质，能够引起肠道收缩，加快肠道蠕动，改善便秘。另外，蜂蜜的其他营养物质，如有机酸、酶类等，可调节肠道微生态，改善肠道环境，同样有利于便秘的改善。
除了口服外，蜂蜜还可以在局部外用，同样有改善便秘的作用。将蜂蜜通过纳肛（即将药物塞到肛门内）、灌肠等方法给药，可以润滑局部肠道，刺激便意，达到缓解便秘的效果。

蜂蜜确实是有润肠通便的作用，无论是口服还是局部给药。不管是中医还是西医，蜂蜜的润肠通便作用均已得到了临床验证，但是对于其润肠作用的机理，科学研究还未能得出结论。