脖子后面富贵包怎么消除

想消除富贵包不现实，只能是用办法来减小富贵包。富贵包的产生主要是由于颈胸交界的地方形成后凸畸形，或者后凸角度的增大形成的。尤其是中老年患者，机体代谢缓慢容易造成皮下脂肪的堆积，显得局部异常突起。

治疗主要是通过保守的治疗方法，而不是手术的方案，包括长时间的低头动作要避免，多做仰头扩胸的运动，抑制颈胸局部的后凸畸形的加重。同时抗骨质疏松治疗，骨质疏松发生于老年患者，经常应用抗骨质疏松药物，有利于减轻畸形的进展。另外也可以局部进行肌肉的锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或五点支撑，促进畸形的稳定。