2型糖尿病患者建议每日饮酒量

糖尿病患者不推荐饮酒，如果因为各种原因需要饮酒要限制饮酒量。一般男性患者1天的酒精摄入量不超过25g，比如喝52度白酒可以喝50g左右，喝葡萄酒可以喝250ml左右，啤酒可以喝580ml。女性饮酒量少于男性，1天酒精摄入量不超过15g，相当于350ml的啤酒或者150ml葡萄酒或者45ml蒸馏酒，无论男女每周饮酒尽量不超过2次。另外酒含有一定的热量，1g酒精产热7大卡，所以饮酒时要把酒的热量算入到每天摄入的总热量里。同时饮酒后肝脏对酒精的代谢增强，影响肝脏对葡萄糖代谢且糖原分解减少，所以饮酒有可能会诱发低血糖要避免空腹饮酒。